こんばんは、ぽっくんです。 今回は、「依存症」について話して行こうかなと思います。 依存症には様々な種類がありますよね。 例えば、ギャンブル、タバコ、お酒。 また、対人間に対して起こる事。 キャバクラやホストクラブに通い、夢中になってお金を使う…

こんばんは、ぽっくんです。 皆さんには、仲の良い友達、家族、大切な相手等いるかと思いますが 普段何をして過ごしているのか、 又は趣味、好きな食べ物 特技、色々気になってしまうことはありますか？ そういう何気ない会話をしてお互いの事を知ってより仲…

こんばんは、ぽっくんです！ 去年の夏頃から鬱病になり、仕事を辞めて休養している最中なのですが 中々回復が見込めていないんですよ。 体調はご飯も食べれて体重も増え 健康的にはなっているんだけど 精神的な問題で日々葛藤しております。 もうずっと悩み…

こんにちは、ぽっくんです。 皆さんは、パニック障害という病気を知っていますか？ 聞いたことある！という方は多いかもしれませんね。 症状、原因は人それぞれだと思いますが 今回は僕がパニック障害になったお話をしたいと思います！ 〜目次〜 ・パニック…

こんばんは、ぽっくんです！ 今回はブラック企業について話そうかなと思います。 僕もつい最近まで勤めていて、心身ともにやられてしまいました… そんな人をなるべく減らしたい。 上の立場、下の立場両方に知っていただけたらなと思います。 （実体験を元に…

こんばんは、ぽっくんです。 今回は人間の感情の一つ「悩み」について考えていきたいと思います。 みなさん、辛い事とか苦しい事などの、悩みはありますか？ 小さな事でもよいです。 ・太ってしまった ・喧嘩して気まずい ・借金してしまった、等 何かしら思…

こんばんは、ぽっくんです！ 今回は、僕の夢あるあるを書いていこうかなと思います！ 以前に夢の話は何回かしているのですが。 皆にも共通しているのかなー？と ちょっと疑問になりました。 〜目次〜 ・話の内容が支離滅裂な事が多い ・目が覚めないうちに二…

こんばんは、ぽっくんです！ 前の記事でも上げたのですが 僕は結構頻繁に夢を見ます。 その内容が、ストーリーが意味不明なものだったり、悪夢であったり。 特に悪夢だったときには、朝起きると全身汗まみれで目覚めが気持ち悪かったりします。 そこで、皆さ…

こんばんは、ぽっくんです！ 今日は失敗談を語ろうかなと思います。 自己紹介でも書いたのですが、僕は調理師をやっておりました。 今は鬱病になり、心身共に動けない状態で休職中なのですが…。 そんな僕は最近まで、ある一つのお店を設立し、料理長と経営を…

おはようございます、ぽっくんです。 今日見た夢のお話をしようかなと思います。 寝起きです…正直内容意味わからないと思います。 (※この物語はフィクションです。 実際に僕が夢で見た事をそのまま書いております。ご了承下さい。) ここはとある病院内。 交…

こんばんは！ぽっくんです。 皆さんは、こんな症状や感情になった事はありますか？ ・他人の目を気にし過ぎてしまう ・自分の悪口を言われているのではないかと不安になる ・良い人と思われたくてたくさん気遣って行動する ・よく空気が読めてないと言われる…

こんばんは、ぽっくんです！ 皆さんは「完璧主義」だと思った事はありますでしょうか？ 例えばですが、 ・何事にも全力、妥協を許さない ・失敗した時は成功するまでやり続ける ・理想が高い ・上司にも負けたくない想いが強く、身体を削って努力する ・几帳…

こんばんは、ぽっくんです。 今回は「いじめ」について話そうと思います。 近年いじめの話題が増えてきている感じがしますね。 SNSの発達によって、動画を撮られてTwitterに晒されたり、LINEで陰口を言い合ったり等のいじめも見られます。 度合がエスカレー…

こんばんは、ぽっくんです。 最近アプリゲームにハマっていまして。 みんな知ってるとは思いますが、 「パズル&ドラゴンズ」略してパズドラをやり込んでいます。 始めたきっかけは、家にいて特にやることも無かったのでなんとなく、ですが。 このパズドラに…

こんばんは、ぽっくんです。 鬱病になってから、ここ最近 睡眠障害が頻繁に起こるようになりました。 まあ、小さい頃から夜中に目が覚めたり、悪夢でうなされたりしていたらしいので 元々そういう体質なのかもしれないですが。 その中でも結構衝撃を受けた出…

こんばんは、ぽっくんです。 今回は抗うつ剤の副作用について話そうかと思います。 僕が使っている薬は、イフェクサー37.5gいうものです。 最初飲み始めの時、身体のだるさ、食欲低下、便秘、口の渇き、頭痛などがありました。 全然大した事ないなと感じては…

こんばんは、ぽっくんです。 最近「陽キャ」「陰キャ」という言葉が流行っているんです。 どういう意味かというと、 陽キャは陽気キャラの略で、人気者、パリピ好き、アウトドア。 陰キャは陰気キャラの略で、1人ぼっち、コミュ障、インドア。 そんなイメー…

こんばんは、ぽっくんです。 この前鬱病の治療の為、カウンセリングを行ってきました。 その事についてお話出来たらなと思ってます。 鬱病の発症の予兆について 第1段階 仕事が楽しい、調子が上がっている！ このまま休まず頑張りまくって昇進するぞ！ こん…

こんばんは、ぽっくんです。 去年の9月に鬱病となって仕事を辞め、 現在も治療中なのですが 外出を殆どせず引きこもり体質になってしまいました。 外出をするのは、食べ物や生活用品が無くなり、止む終えなく買いに行く時。 これは週に1回程度、なるべく外出…

こんにちは、ぽっくんです！ あまり良い話題では無いですが… 皆さんは人生の中で、 「死にたいな。」 「人生辞めたいな。」 と思った事はありますでしょうか？ 大半の人は、本心で思った事は無いと思っています。 例え辛い出来事があっても、助け合ったりし…

こんにちは、ぽっくんです。 今回は「恋愛」について語ろうと思うのですが…。 実は、僕は恋愛が苦手なんですよ。 24歳になるのですが、今まで女性とお付き合いした経験が殆ど無く、期間も1~3ヶ月と短いのです…。 そして彼女いない歴6年目となりました^^; そ…

こんばんは、ぽっくんです！ 突然ですが皆さんは「笑った事」はありますか？ 何言ってるんだよ、当たり前じゃん！ と思うかもしれませんね。 僕はというと、正直自信を持って「笑った事がある」と言えません。 何故か？